日記

こんにちは　内▲です。

私、６月２４日が誕生日でした。４３歳になりました。

沢山の皆さんに、お祝いしてもらいました。

皆さん、ありがとうございます。

この２０年間程、毎年、男友達に誕生日に食事会を開いてもらっています。

皆、奥サンに、いい歳をしてバカじゃないか！と批判されながらも、参加してくれます。

参加人数は年々、減りますが、毎年、感謝しています。

お祝いしたり、してもらったり、とても良い事なので、皆さん、思い切って

誕生日パーティーを開いて下さい！と親しい友達に頼んでみては？

毎年恒例になるかも！

４４歳の誕生日も元気に迎えれる様に頑張ります。

皆様こんにちはm(__)mぐっちぃです。

梅雨ですねぇ･･･雨ですねぇ･･･と思いきや、結構晴れたりしてますね☆

これが過ぎればいよいよ本格的にあつ～い夏です･･･あ～嫌だヽ(`д´)ノ

薄着、Ｔシャツ、注意報です。危険信号出てます。もっと痩せねば！

実は先日、初めての貴重な体験をしました♪

･･･筋肉注射と胃カメラですヽ(`д´)ノ

無理なダイエットのせいなのか、ストレスなのか、

以前のブログにもチラッと書きましたが私、繊細な人間なので･･･(*´艸` )ﾆｬﾊ

まぁ～鼻からのカメラだったので、全然怖さも痛さも想像せずに挑んだのですが、

もう一言で言うなら陸にあげられた魚の気分です(ρ_-)o

勝手に込みあげる涙と、やり切れない苦しさと戦うこと２０分･･･

カメラが無事に下界へ帰還いたしました。

そしてヤツがとらえた映像によると･･･胃に潰瘍が３つΣ(・Д・ノ)ノ

かわいい三つ子ちゃんです(´σ‥`)

何をするにも体が健康であることが前提なので、

無理のないようペース配分せねば(ρ_-)o

これからどんどん暑くなってきますので、

皆様も体調管理にはじゅーぶんお気をつけ下さい☆

ぐっちぃの経験談＆プチアドバイスでした。

今日の昼間はとっても暖かかったのに、今は大雨・・・

ところで、遅まきながら東京営業所もツイッターを開始しました！

http://twitter.com/MACLE_TOKYO

よろしくね！

こんにちは　内▲です。セ・パ交流戦もオリックスが優勝し、プロ野球が楽しくなって

きました。

交流戦ですが、上位６チームがパ・リーグ。７位にジャイアンツ勝率は１２勝１２敗の５割。

実力のパ・リーグ／人気のセ・リーグと言われますが、まさにその言葉通りの結果になりました。

阪神の藤川球児投手もサヨナラホームランを打たれました。ダルビッシュや杉内が、セ・リーグ

に来れば２０勝！！イヤ２５勝するのか？馬原が来れば４５セーブするのか？

色々と考えると楽しくなります。テレビでの野球中継が少なくなりました。それならば球場に

足を運んで観戦する。年に４〜５回程度の野球観戦はストレス発散にもなるので、皆さんも

是非、京セラドームは非常に近いのでオリックスの応援に出かけましょう。甲子園も電車を

使えば１時間程です。阪神の応援に興味のある人は是非。

それからサッカー日本代表の応援もお願いします。ガンバレニッポン！！

こんにちはm(__)m

ダイエット続行中！ぐっちぃです☆

数字は明らかにしませんが･･･楽しいぐらい落ちてます(*´艸` )ﾆｬﾊ

ここで数字を明らかにしないのは、○㌔減りました☆なんて書いて、

アイツあんまり変わってないけどなぁ･･･みたいなことになると、

立ち直れないからです。私、デリケートなので･･･

嘘でも「ちょっと痩せた？」って言葉で温かく応援していただきたいです。

さてさて、話しは変わりますが･･･

先日、東京営業所の３人と私で大阪観光と称して、

大阪城に行って参りました。

十数年ぶり･･･小学校の遠足以来です(ρ_-)o

雨の降りしきる中、展望台まで上りました！

景色は残念なことになっていましたが、

ジーパンは雨でべちゃべちゃでしたが、

体は冷え切っていましたが、

道はぬかるんでいましたが、

大人になってからのお城って何か楽しいですね♪

本当です！本当に楽しかった！(笑)

小さい頃に見た黄金の部屋ってすごく大きいイメージだったのに、

今回見た印象･･･「小さっっ！Σ(・Д・ノ)ノ」

何年かの間に小さくしたのでしょうか？ちょっとビックリです。

鎧とかカブト？のコスプレをして写真も撮れるみたいなので、

興味のある方はぜひ大阪城へ･･･(笑)

ついつい便利な交通手段に頼りがちな日常生活ですが･･･

お天気の良い日はお散歩とダイエットを兼ねて、

自分の足でウロウロするのも良いなぁと思いました☆

念のためにもう１度書きますが、お天気の日限定！です(笑)

これからしばらく雨が続きますが、

うっとうしいお天気に負けず頑張って行きたいと思いますm(__)m