営業日誌

こんにちはジュニアです。

毎朝同じ時間の電車で通勤しているのですが

いつも松葉杖のおばさんと一緒になります。

駅にエレベーターがないので必死に階段をのぼっています。

この前は帰りもそのおばさんを見かけました。

仕事の帰りなのかすごいしんどそうに階段を

おりてるのを見て普通の人よりも何倍もしんどいんだろうな

と思って、自分も頑張らないとだめだなと思いました。

ただ最近そのおばさんを見かけなくなったので少し心配です。

皆様いかが　焼き肉ライフをお過ごしでしょうか？

ウノと焼き肉には、きをつけなければいけない今日この頃です。

最近、古本屋に寄っていく事があり、ネットも便利ですがやはり紙の質感もいいなぁと

思う今日この頃です。

みなさんは、どうでしょうか？

思いきり話は変わりますが、寒くなってきたので風邪には気をつけなければと思うこの頃です。

先日、外回り中に車でラジオを聞いていると、

チャゲ＆飛鳥の「めぐりあい」という曲が流れてきました。

昔、たぶんドラマかCMに使われていた、よく流れていた曲です。

懐かしいな～、なんて思って聞いているとサビに差し掛かりました。

「乗り遅れたバスを～、見送る人を見よう～♪」

ん？何この歌詞？

バスに乗り遅れてたたずむ人を、一緒に見ようぜ！って事？

かなり切ない光景だと思うけど…。

聞き間違えたのかと思いきや、ラストに再び同じ歌詞。

なんちゅう歌詞やろ、ある意味天才なんですかね。

それとも、「海苔をくれた、バスを見送る人を見よう」なんかな？

どっちにしても意味がわからん。

かれこれ３日ぐらい、この歌詞が頭を回っています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バリトン

雨の日は気分がいいおさかなです(‘-’*)

データ移行中で手が空いたのでブログの更新を…。

夏バテから体重がガコンと落ちたのをきっかけに食事コントロールを

続けています。

このまま継続して落とし続けるために食べて痩せる生活。

食べないで痩せるのはすごく簡単で一週間スープだけの生活を

すれば数キロは簡単に落とせます。

でも肌荒れや体調不良など見た目に影響して汚くなるのでアウト。

人間食べないとストレスがたまってイライラするし食べる行為そのものが

生活に不可欠な要素だと思うのです。

ノンカロリー＆低カロリーのものをたくさん食べる！これが一番です。

うちの家庭はベジタリアンかっというくらい野菜を摂取するので

常に野菜はてんこ盛りヘルシーな環境です。

モヤシ、キノコ、イカなど炒めて和風アンをかけるだけでお昼ご飯は満腹。

ピラフも少量のウインナーとしゃもじにちょこっとのご飯、あとは大量の

キャベツを炒めるだけでかなり美味しいです。

キャベツ大好きなわたしにはキャベツ無しの生活は考えられない(ﾉ△･｡)

トマトをくりぬいて中に豆腐をつめてミンチをいれたあんかけをかけてもウマイです。

まったく料理をしなかったわたしが低カロリー生活のために台所に立つ日がくるとは…母感涙(ＴｗＴ。)

食べて痩せる。

食べないで痩せるより時間はかかるけど身体を痛めることはないのでおすすめです。

帰る途中で値引きセール品の素材を探しにいかなきゃ〜[出口](((ﾉ´ω｀)ﾉ~)))))ｽﾀﾀﾀｯ