ダイエット

こんばんは! 最近、少し太ってきて、お腹が苦しいので、晩酌をやめました。

それと昼間の、お菓子もやめています。

晩酌をやめる事は非常に辛いですが、土曜と日曜だけは、飲んで良い日に

自分で決めました。

平日のお酒と、お菓子を止めるだけで、お腹が楽になりました。

もう少し暖かくなったら、早朝ジョギングを考えています。

生活リズムを朝型に変えたいと思います。

内▲でした。

TVショウ♪

まだまだ寒いですね。冷え性にはツライ季節です(´・ω・`)

でも暑いのはもっと苦手なのでこれぐらいは我慢するのです。

寒いのを言い訳にして部屋でゴロゴロと・・・ひたすらゴロゴロと・・・

テレビを見て過ごす日々を送っています。

平日は見たり見れなかったりするので、日曜日に1週間分を録画しておくのです。

そんなところは意外とマメです(*´σー`)エヘヘ

先日の日曜日は何気なくテレビをつけると松本清張のゼロの焦点が放送されていて、

途中からですが見てました。1度DVDで見たんですけどね(。・w・。 )

内容もさることながら、中谷美紀の演技がすごいんです・・・めっちゃ怖いΣ( ̄□ ̄lll)

ちなみに今週末は同じく松本清張の砂の器が2夜連続で放送されるそうですが、

またまた中谷美紀が出演なんです。しかも新聞記者の役で。

前回の怖いイメージを忘れるぐらいの演技と、砂の器は見たことがないので2つの楽しみです。

ちなみにだいぶ昔のブログで書いた伊坂幸太郎のゴールデンスランバーも

土曜日に放送されるそうですよ。

DVDで見たのですが、可もなく不可もなく最後まで見ることはできました。

土曜日なのに家でゴロゴロしている人は見てください(*`▽´*)ウヒョヒョ

まだまだ寒いのでくれぐれも体調管理には気をつけてまいりましょう☆

ぐっちぃでした(´・ω・`)ノ